Il lutto è una reazione e una sensazione di tristezza vissuta dopo la morte di un parente. Spesso associato alla sofferenza , il lutto è visto anche come un necessario processo di liberazione, chiamato resilienza . Quando un evento provoca una crisi nella vita di un individuo, si verifica un cambiamento radicale nella situazione fino a quel momento stabilita. Il lutto ha anche il significato di "perdita definitiva" di un oggetto a cui un individuo può aggrapparsi.
Il lutto è un processo attivo, noto come "lutto" . L'individuo in lutto può sembrare affetto da uno stato depressivo più o meno intenso, ma ha luogo un viaggio interiore. In un primo momento, quindi, non è facile distinguere ciò che è positivo per la persona. Provoca sequele psicologiche nell'individuo.
La parola lutto deriva dal latino basso dolus ("dolore"), dall'antico duello francese ("dolore", "afflizione causata dalla morte di qualcuno").
In generale, il lutto aiuta a superare un evento critico della vita. È spesso associato alla morte: "la morte di un'immagine perfetta dei genitori quando divorziano", "la morte della fiducia in una persona", "la morte di una relazione sentimentale durante una separazione", "la morte di qualcuno". Questo processo può anche entrare in gioco nel caso in cui una persona cara perde la memoria o la sanità mentale. Il lutto richiede spesso il supporto di altri che mostrano empatia (capire la sofferenza dell'altro senza farla propria o senza "soffrire con" ).
Il lutto può essere realizzato attraverso tutti i mezzi di espressione creativa diretta o delegata (costruzione di monumenti, funerali o meno, commissioni per opere specifiche in omaggio alla persona scomparsa da parte degli artisti, ecc.). In questo modo l'evento non viene dimenticato ma commemorato e il dolore che ha suscitato diminuisce o addirittura scompare.
La psichiatra Elisabeth Kübler-Ross ha sviluppato nel suo lavoro del 1969 On Death and Dying (tradotto come The Last Instants of Life ) un modello di processo psicologico in cinque fasi basato sul suo caso di studio di circa 200 pazienti con malattia mortale. Eppure è stato ampiamente utilizzato per applicare allo stato di lutto.
Le ragioni dell'errata applicazione del modello Kübler-Ross e della sua diffusione non sono ancora note ma potrebbe trattarsi di un'errata interpretazione di un passaggio del suo studio in cui sottolinea che "i membri della famiglia sono soggetti a diverse fasi di adattamento ma simili a quelle descritte per i nostri pazienti ”.
Questo è un ciclo teorico composto da cinque fasi:
Le cinque fasi sopra possono essere lineari, ma spesso accade che una persona in lutto possa fare un passo indietro prima di andare avanti di nuovo. Un buon modo per affrontare il dolore è capire cosa stai passando e condividere i tuoi sentimenti e le tue emozioni con i tuoi cari o con le persone che stanno soffrendo. Questi passaggi non si susseguono necessariamente. Non è un meccanismo inevitabile. Alcune persone possono abbandonare il lutto e passare alla fase finale della libertà di azione, senza che i sentimenti che possono provare siano considerati trascurabili .
Il lutto è una reazione personale e collettiva che può variare a seconda dei sentimenti e dei contesti. Questa reazione inizia con la negazione e termina con un'accettazione più o meno liberata del sentimento di attaccamento provato dal lutto.
In ogni caso, affinché il processo di lutto diventi attivo, la condizione è che il cambiamento sia indesiderato. Se è un suicidio, se si spera nella morte, se è prevista la rottura, il lutto o è già passato, o non c'è bisogno di parlare di lutto, o arriverà tardi ...
Dopo il fallimento di diversi studi scientifici nel dimostrare che il modello di Kübler-Ross si applica effettivamente al lutto, è tuttavia diventato parte della cultura popolare e persino della letteratura scientifica (15.000 citazioni in Google Scholar nel 2020).
Nel 2017 i ricercatori Margaret Stroebe, Henk Schut e Kathrin Boerner hanno allertato gli operatori sanitari sugli effetti negativi che può avere guidare i pazienti in lutto verso le "fasi del lutto".
Il lutto può essere definito come il periodo successivo alla morte di una persona cara (parente, amico, animale domestico). Questa è una nozione sia psicologica che sociale:
La morte può essere una liberazione nel caso di una persona tirannica o quando la morte conclude una lunga malattia dolorosa. Tuttavia, con questa versione si possono aggiungere rimorsi e sensi di colpa .
In Francia , un lutto "ufficiale" (a seguito della morte di una persona importante o di un evento che ha segnato gli spiriti, come un attacco), è segnato dal semialbero delle bandiere (sugli edifici ufficiali, le bandiere francesi sono issato a metà o stretto da una fascia nera) e si osserva un minuto di silenzio nei luoghi pubblici, nelle scuole, ecc.
La durata del lutto è molto variabile, a seconda della sofferenza della persona. Può estendersi da diverse settimane a diversi mesi o anche diversi anni. Tuttavia, quando il lutto segue la perdita di una persona cara, il primo anno è spesso decisivo per rivisitare tutte le principali date dell'anniversario.
Un tempo, in Francia , la durata del lutto era generalmente fissata, per i coniugi, a un anno per il vedovo e due anni per la vedova. Quando si trattava della morte di una persona non imparentata, il lutto poteva essere osservato, solo per cortesia, per un periodo molto più breve. Durante il cosiddetto periodo del “grande lutto”, che generalmente durava un anno, alla vedova era richiesto solo di indossare abiti neri. Tuttavia, potevano essere solo di lana o di crepe inglese. Niente gioielli, tranne il legno annerito o, più tardi, il jet. Il cappello è accompagnato da un lungo velo di crepe che copre il viso e arriva fino alle ginocchia. Non dovrebbe essere revocato per sei mesi. Generosa, la Contessa de Gencé specifica però in Savoir-vivre et usages mondains che è "permesso, durante la stagione calda, portare il velo sulla spalla sinistra" ...
Trascorso questo tempo, le convenzioni gli hanno permesso di vestirsi di viola , malva o grigio fino alla fine del lutto. Questo è quello che è stato chiamato il periodo del "mezzo lutto". La vedova può quindi indossare velluto o taffetà. Può tornare a indossare perle o ametiste .
Inutile dire che, nella Francia agricola, queste considerazioni non si applicano. La parentela è ampia, i decessi frequenti, il reddito ridotto e il problema si risolve vestendosi di nero per la maggior parte della vita.
Il vedovo, nel frattempo, doveva indossare abiti scuri, e forse legare un nastro di crepe nero attorno al cappello o indossare una fascia nera attorno al braccio. Per un soldato o qualsiasi uomo che indossa un'uniforme (compresi gli studenti universitari), è anche l'unico segno di lutto. La stessa Contessa de Gencé precisa "che l'altezza della frittella varia a seconda del grado di parentela" . Questo mostra quanto è andato lontano il dettaglio! La Legge prevede che il vedovo possa risposarsi dopo sei mesi di vedovanza (diciotto mesi per la vedova ...). I manuali specificano che “le convenzioni mondane proibiscono formalmente di trarre vantaggio da questa tolleranza. "
Per un altro membro della famiglia (padre, madre, figlio, fratello, sorella, ecc.) Sono state applicate le stesse regole ma entro termini più brevi. Tuttavia, l'uso del velo chiuso per sei mesi è richiesto anche per genitori e figli. Per fratelli e sorelle, può essere indossato sulla spalla sinistra o arrotolato in una fascia. Per i parenti più lontani, il velo non è richiesto, a meno che uno non sia l'erede del defunto. Si noti che non eravamo obbligati a un grave lutto per i bambini che morivano durante l'infanzia. Oltre al lutto sartoriale, durante i primi sei mesi di lutto non sono ammessi né divertimento, né festa, né cena, né concerto, né fiore. Tutti i rumori sono evitati in casa, la musica vietata, il pianoforte chiuso. Le attività sociali vengono riprese a dosi omeopatiche durante il periodo di mezzo lutto. Anche la cancelleria e i fazzoletti sono bordati da una fascia nera, la cui larghezza varia a seconda del grado di lutto.
La seconda guerra mondiale segnò l'inizio del declino del lutto, soprattutto con le restrizioni che non consentivano più di procurarsi un abbigliamento adeguato. Tuttavia continuò ad essere indossato fino alla fine degli anni Sessanta nelle zone rurali e nelle famiglie tradizionali. Gli eventi del 1968 e l'evoluzione dei costumi che ne seguirono gli assunsero il colpo fatale.
Oggi il colore nero è indossato da tutti. In generale, non c'è più alcun segno esterno di lutto, e di fatto non c'è più lutto sociale in quanto tale. Alcuni rammaricano di questo stato di cose: se l'entourage è consapevole della situazione della persona, questo non è il caso di altre persone, il che può portare a una mancanza di tatto e quindi a ulteriore sofferenza in determinate situazioni.
Il lutto è raccomandato da alcuni psichiatri ai loro clienti che soffrono per la perdita di una persona cara. È un modo per esprimere il tuo dolore, può essere favorevole alla terapia. Tuttavia, questo differisce tra culture e tradizioni, per le quali la visione della morte può divergere.
Secondo Sandrine Sénéchal e Thierry Dehan:
| Vedovanza | Padre, madre, figli, patrigno, matrigna | Nonno nonna | Fratello e sorella, cognato e cognata, nipote e nipote | Zio e zia | Primo cugino e padrino | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Grande lutto (lana e crepe) | 1 anno | 9 mesi | 3 mesi | 6 mesi | ||
| Periodo noto come "seta nera" | 6 mesi | 6 mesi | 6 mesi | 3 mesi | 3 mesi | |
| Mezzo lutto | 6 mesi | 3 mesi | 3 mesi | 3 mesi | 3 mesi | 3 mesi |
| Durata totale | Vedova: 1 anno 6 settimane a Parigi, fino a 2 anni fuori Vedovo: 6 mesi |
18 mesi | 1 anno | 10 mesi | 6 mesi | 3 mesi |
Il lutto, normale com'è che un individuo attraversa la propria vita, comporta un rischio nella maggior parte dei casi. Reazioni gravi si verificano in circa il 10-15% degli individui in lutto. Gravi reazioni si verificano nelle persone con depressione prima della perdita di una persona cara. Queste reazioni possono avere ripercussioni su coloro che circondano la persona in lutto. La ricerca mostra che una coppia sposata ha un rischio ridotto di sciogliersi dopo la morte del figlio.
Il colore del lutto varia a seconda delle culture e dei costumi.
Possiamo vedere molti simboli in questi colori:
Tuttavia, si può notare che, se il nero è il colore più associato al lutto, in Occidente, perché è quello del grande lutto e, in passato, della liturgia dei morti, sono ammessi altri colori del lutto: viola (dal lavanda al malva) - che è oggi il colore liturgico della Messa per i defunti -, grigio e bianco. Si noterà anche che in passato, alla Corte di Francia , la Regina indossava il lutto per il marito in bianco (il “White Mourning”, molto rigoroso), e il Re indossava il lutto in viola.