Myrobolan iconico, uva spina di Ceylon
Phyllanthus emblicaRegno | Plantae |
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Classe | Equisetopsida |
sottoclasse | Magnoliidae |
Super ordine | Rosanae |
Ordine | Malpighiales |
Famiglia | Phyllanthaceae |
Genere | Fillanto |
LC : Meno preoccupazione
Phyllanthus emblica , il Myrobalan emblique o uva spina di Ceylon , è una specie di albero della famiglia delle Euphorbiaceae nella classificazione convenzionale , o quello delle Phyllanthaceae secondo la classificazione filogenetica .
Cresce in Nepal , India , Sri Lanka dove è considerato sacro. Il suo frutto, chiamato anche amala/amla/amalaki o "uva spina nepalese o indiana" , è commestibile. È presente anche in Cambogia, dove si apprezza il suo frutto.
Questo albero da frutto tropicale, deciduo , dioico , ha rusticità da 10a (tollera brevi gelate a -1°C) a 11. Si riproduce per talea in ambiente caldo (>30°C), la dimensione usuale dei frutti è la cépée. La produzione è di 15-20 kg di frutta per un albero adulto .
La sua crescita è lenta, vive tra i 20 ei 35 anni e raggiunge gli 8-10 m .
In un caldo clima mediterraneo, l'emblematico Myrobolan viene coltivato come agrumi poco resistenti: calcinazione del tronco, bacino di irrigazione, copertura invernale, protezione dai venti freddi .
I frutti vengono raccolti tra metà dicembre e metà gennaio nell'emisfero settentrionale .
Il frutto sferico dalle sfaccettature leggermente marcate, dal sapore tannico e acido, è particolarmente ricco di acido ascorbico e pectina : 720 mg di vitamina C per 100 g di polpa di frutta, fino a 900 mg per 100 g di succo spremuto. Viene utilizzato nelle marmellate , nelle gelatine e come sottaceti. La buccia è fine e commestibile, la polpa aderisce al nocciolo, è acida, la sua consistenza è piacevolmente croccante .
Uno studio cino-giapponese 2000 ha scoperto tre heteroside esteri (denominate phyllaemblicins A, B e C), un estere metilico, nonché una quindicina di tannini e composti simili nelle radici della Myrobolan iconico. Uno studio indiano, nel 2010, ha evidenziato un contenuto estremamente elevato di frutta fresca in flavonoidi.
Dai suoi semi si estrae un olio .
È usato dall'Ayurveda per fare shampoo o oli per capelli.
Le foglie sono usate come foraggio e come colorante .
In uno studio del 2011, i diabetici a cui sono stati somministrati da 1 a 3 g di amla in polvere (l'equivalente di uno o due frutti) al giorno hanno visto i loro livelli di zucchero nel sangue a digiuno scendere a livelli normali e i loro livelli di colesterolo totale . , LDL e trigliceridi (questi ultimi solo per 2 e 3 g/die) notevolmente ridotto dopo 21 giorni. L'effetto su colesterolo, LDL e trigliceridi era presente anche in soggetti non diabetici.
In uno studio comparativo su 3.100 alimenti, bevande, spezie , erbe e integratori alimentari , è stato scoperto che l' amla essiccata ha il più alto livello di antiossidanti .
Studi hanno dimostrato antibatterica , antimicotica , antivirale , antidiabetici , ipolipemizzanti , anti- ulcera , anti- libera radicale , antiossidante , antimutagenic , antinfiammatoria e immunomodulante , antipiretico , analgesico , sedativo della tosse , anti-aterogenica , adattogena , antivenom per serpenti , gli effetti gastroprotettori , anti-anemia , antihypercholesterolemia , guarigione , anti- diarrea , epatoprotettore , nephroprotector e neuroprotettore .
Uno studio del 2016 ha dimostrato che la salute dei polli giovani a cui sono state somministrate dosi anche molto basse dell'iconico estratto di Myrobolan è migliorata. Si sono sviluppati più velocemente dei polli che non hanno ricevuto l'iconico Myrobolan.
Uno studio di dicembre 2017 ha confermato i risultati di studi precedenti secondo cui i sette fenoli nell'olio estratto dal frutto avevano proprietà antitumorali.
Uno studio della fine del 2017 ha dimostrato che le femmine di ratto ipotiroideo che seguono una dieta ricca di grassi per sei settimane riducono lo stress ossidativo e l'infiammazione con l'aiuto dell'amla.
L'iconico Myrobolan è un albero longevo e nobile secondo la classificazione delle piante nella cultura indiana e ayurvedica .
Questo taxon porta in francese i nomi volgari o standardizzati “Groseillier de Ceylan”, “Myrobalan emblic”, “Myrobolan emblique” o semplicemente “Myrobolan”.
Phyllanthus emblica ha i seguenti sinonimi :