postumi della sbornia

postumi della sbornia Una notte da leoni (il bevitore) , dipinto di Toulouse-Lautrec , 1887 / 1888 . Dati chiave

Specialità	Neurologia , psichiatria e narcologia ( in )

Classificazione e risorse esterne

ICD - 10	F10, G44.83
Cause	Intossicazione da alcol

Avvertimento medico

La sbornia è una sensazione spiacevole che si verifica dopo un consumo eccessivo di alcolici . Appare da 6 a 8 ore dopo il consumo di alcol, quando il livello di alcol nel sangue diminuisce e raggiunge un massimo quando il livello di alcol nel sangue torna a zero. L'intensità dei sintomi aumenta con la quantità di alcol consumata.

Il meccanismo dei postumi di una sbornia non è stato ancora completamente chiarito. Si riconosce che si tratta di un disturbo complesso e multifattoriale. Tre sostanze sarebbero coinvolte: etanolo (o alcool puro), acetaldeide (prodotto del metabolismo dell'etanolo) e sostanze presenti nelle bevande alcoliche, derivanti dalla fermentazione alcolica o aggiunte durante il processo di fabbricazione.

Origine dell'espressione

L'espressione "avere i postumi di una sbornia" verrebbe dall'avere la bocca secca come il legno (pastoso) dopo aver bevuto troppo alcol ( disidratazione ), quindi si sarebbe evoluta per designare i sintomi dovuti all'alcol al risveglio.

In alcune regioni di lingua francese come il Quebec o il Belgio , possiamo incontrare il termine "xilostomiasi" (ispirato al greco antico, con un intento umoristico) per designare i postumi di una sbornia . Troviamo anche "xilostomia" in Alphonse Allais .

Il termine "veisalgia" sarebbe un termine medico coniato di recente per designare in un linguaggio pseudoscientifico la sbornia, proveniente dal norvegese kveis , che significa "disagio a seguito di dissolutezza", e dal greco algia o "dolore".

Eventi

Una sbornia può portare a bocca secca, malessere e nausea, tra le altre cose.

Le manifestazioni più frequenti, studiate su 1.230 studenti, sono le seguenti:

• sensazione di debolezza (76%);
• affaticamento (73%);
• difficoltà di concentrazione (72%);
• nausea (68%);
• mal di testa (68%).

Una sbornia si manifesta anche con una significativa diminuzione della vigilanza e della memoria. Questo calo di prestazioni a livello individuale si riflette in un'alterazione delle capacità di guida, come osservato in uno studio effettuato su un simulatore di pilotaggio di aeroplani.

Meccanismo

Il meccanismo dei postumi di una sbornia non è stato completamente chiarito. Esistono diverse ipotesi che possono completarsi a vicenda:

• Tre disturbi compaiono durante il consumo eccessivo di alcol e potrebbero spiegarlo: un'interruzione delle difese naturali, carenze nutrizionali e stress ossidativo. Le voci secondo cui i postumi di una sbornia sono causati dalla disidratazione o dalla mancanza di alcol sono state studiate dagli scienziati e sembrano improbabili:
  • i sintomi di disidratazione e postumi di una sbornia sono diversi,
  • i cambiamenti ormonali ed emodinamici osservati durante i postumi di una sbornia sono diversi da quelli osservati durante la mancanza di alcol;

• al contrario, molti dei sintomi sono quelli dell'ipoglicemia . Il consumo eccessivo di alcol, soprattutto in un breve periodo di tempo, può a sua volta causare ipoglicemia, il corpo si adatta con un ritardo e l'alcol provoca anche la disidratazione della reazione;
• Secondo CTA, probabilmente non è l'alcol stesso o i suoi prodotti di degradazione a causare i sintomi della sbornia, ma piuttosto sostanze contenute in bevande come metanolo , istamina o polifenoli . Si sospetta che il metanolo ei suoi prodotti di degradazione, formaldeide e acido formico , spieghino in tutto o in parte i sintomi dei postumi di una sbornia: mal di testa, sete, sudorazione e vertigini. Gli alcoli contenenti molto metanolo (vino, bourbon, brandy) causerebbero postumi di una sbornia più intensi di quelli che contengono poco (vodka) o meno (alcol puro) .

Prevenzione

Nessuno dei test effettuati su prodotti reputati per prevenire i postumi di una sbornia non è risultato conclusivo, resta il miglior modo per astenersi dal consumo o per moderarlo.

Si raccomanda quindi, in un'ottica di mitigazione:

• limitare il loro consumo di alcol;
• non bere alcolici a stomaco vuoto;
• bere grandi quantità d'acqua, o anche alternare un bicchiere d'acqua e un alcool, ciò non impedisce però la disidratazione indotta dall'alcol;
• limitare il consumo di alcoli più concentrati nel metanolo come il vino o gli alcoli di tipo bourbon ;
• mangiare qualcosa di grasso prima di consumarlo;
• bere mezzo litro d'acqua dopo il consumo.

Trattamento

Nessuno dei test effettuati su prodotti noti per alleviare i postumi di una sbornia è stato inconcludente. Rimedi tradizionali come caffè molto forte o salato, borragine e carciofo non si sono dimostrati efficaci.

È preferibile bere molta acqua, che avrà il vantaggio di contrastare la disidratazione indotta dall'inibizione dell'ADH da parte dell'alcool, e la sensazione di secchezza delle fauci. Per combattere un'eventuale ipoglicemia, si consiglia una bevanda dolce, come il succo di frutta. Per quanto riguarda il caffè, attenzione ai suoi effetti diuretici che possono accentuare la disidratazione.

Rispetto alle droghe, l'alcol interagisce negativamente con più di 150 di esse, la maggior parte delle quali di uso comune. Si consiglia quindi di evitare qualsiasi farmaco durante i postumi di una sbornia . Per combattere il mal di testa eviteremo quindi:

• il paracetamolo perché l'epatotossicità può essere potenziata dal metabolismo dell'alcol;
• l' ibuprofene , l' aspirina o il naprossene  : dei farmaci antinfiammatori efficaci contro il mal di testa ma che possono esacerbare la gastrite  ; inoltre, l'assunzione di aspirina aumenta improvvisamente il livello di alcol nel sangue e quindi la sua tossicità .

Nella cultura popolare

• Gueule de bois è un dipinto di Henri de Toulouse-Lautrec che rappresenta Suzanne Valadon , dipinto nel 1888.
• Il giorno dopo c'è un dipinto di Edvard Munch , dipinto nel 1894.
• Hanging Over è una canzone della band britannica Blur , pubblicata nel 1993.
• Una notte da leoni ( Una notte da leoni) commedia americano - tedesca diretta e prodotta da Todd Phillips , pubblicata nel 2009 .
• Cuites è un libro di Victoire Loup , pubblicato nel 2020 dalle edizioni Human Humans.
• Secondo la cultura popolare, il 1 ° Gennaio è Giornata mondiale sbornia (Una notte da leoni Giornata Nazionale).

Note e riferimenti

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Vedi anche

• Guldeboa , una rock band francese
• Ubriachezza