Tandoku-renshu

Il tandoku-Renshu è un'area di judo interessata ad allenarsi da soli senza l'aiuto di un partner.

Tecniche di Tandoku-renshushu

• Nuoto-no-kata
• Katame-no-kata
• Kime-no-kata
• Ju-no-kata
• Koshiki-no-kata
• Seiryoku-Zenyo-Kokumin-Taiiku (prima parte)

Articolo correlato

• Shozo Awazu

Riferimenti

1. Jean-Bernard Gardebien, Presentazione del programma per il conseguimento del 6 °  dan , Istituto di Judo, Parigi, 2005.

Bibliografia

• Judo Kodokan , edito sotto l'autorità del Kodokan Editing Committee, Budo Editions, 2001.

Filmografia

• Akira Kurosawa, La nuova leggenda del grande judo , 1945.