I muscoli erettori della colonna vertebrale ( Erector spinae ) sono un gruppo di tre muscoli situati nella parte bassa della schiena e che consentono l' estensione della colonna vertebrale : i muscoli ileo-costali , longissimus e spinosi .
Questo gruppo di muscoli è precedentemente noto come sacrospinalis e più recentemente come estensore spinale .
I muscoli erettori della colonna vertebrale possono essere rafforzati dai seguenti esercizi di allenamento della forza :
Anatomia della superficie posteriore.
Fotografia della superficie di una schiena umana.