Schivata diagonale
L ' esquiva diagonal ( "diagonal dodge" , in portoghese ) è un movimento di evasione in capoeira che consiste nel posizionare le gambe in diagonale rispetto all'avversario appoggiando il busto su quello anteriore.
Tecnico
(se schiviamo a destra)
- La gamba destra è in avanti, in diagonale rispetto all'asse che ci collega all'avversario
- Il piede destro deve essere appoggiato a terra e il ginocchio non può essere più in avanti di questo.
- La gamba sinistra è dietro, anch'essa piegata, il ginocchio in fuori e il piede appoggiato a terra.
- Il busto si trova sulla coscia destra.
- La testa dovrebbe essere inclinata a destra, in modo da poter guardare sopra di te.
- Il braccio sinistro protegge il viso posizionandosi orizzontalmente davanti al mento.
- La spalla destra è sul ginocchio destro e la mano vicino alla caviglia con il palmo rivolto a terra per evitare una caduta.
Vedi anche