Il Panchakarma ( AIST Panchakarma), il Sanscrito pancha (cinque) e il Karma (azione), sono un processo di purificazione e ringiovanimento in cinque fasi utilizzato nell'Ayurveda , una forma di medicina tradizionale originaria degli indiani .
L' Ayurveda consiglia una periodica disintossicazione ad ogni cambio di stagione. Una cura può durare da pochi giorni a diverse settimane ea seconda delle condizioni del paziente, del tipo di vaidya (il medico ayurvedico ) e della tradizione a cui appartiene ( Ayurveda del Nord o Ayurveda del Sud), vari metodi può essere applicato, che avrebbe il potere di drenare le tossine per poi eliminarle attraverso la pelle e il sistema digerente .
A seconda delle condizioni del paziente, al Panchakarma "di base" possono essere aggiunte tecniche aggiuntive: Nasya per esempio, dovrebbe rafforzare la forza vitale ( prana ) mediante l'oleazione dei seni , quest'ultima considerata come "la porta del i seni. cervello ". Shirodhara (in) , in cui un filo sottile di olio caldo scorre continuamente sulla fronte allungata del paziente, è spesso utilizzato per i disturbi nervosi e si ritiene che fornisca un profondo senso di benessere. Pattra Potali , un tipo di sudorazione, dovrebbe trattare i problemi articolari, tra le altre cose.