Moderazione

• La moderazione è, tra i greci, la virtù di non arrivare mai all'eccesso nelle cose della vita. Nel cristianesimo corrisponde alla virtù cardinale della temperanza .
• La moderazione (teologia) , è una posizione moderata che non è conservatrice o liberale .
• L' informazione di moderazione serve a decidere se consentire la pubblicazione di informazioni su un sito web.
• La moderazione può anche rappresentare l'azione moderata del consumo di alcol, esemplificata dalla nota frase "bere con moderazione". A tal fine, l'organizzazione no profit del Quebec Educ'alcool propone di integrare la moderazione nelle nostre abitudini di consumo utilizzando una formula mnemonica a 4 cifre: 2-3-4-0.
  • La Formula 2-3 è per donne e uomini che vogliono consumare con moderazione per evitare rischi a lungo termine. Ciò indica che il consumo delle donne non dovrebbe superare le 2 bevande standard al giorno o 10 a settimana e, come per gli uomini, il loro consumo giornaliero non dovrebbe superare le 3 bevande standard o 15 a settimana.
  • La formula 3-4 si riferisce a "occasioni speciali" in cui la quantità raccomandata è aumentata di un'unità (cioè una bevanda standard) per ogni sesso. Nota che queste "occasioni speciali" non dovrebbero essere troppo ricorrenti.
  • Infine, lo "0" si inserisce in una prospettiva volta a non sviluppare dipendenza fisica o psicologica e per fare questo, almeno un giorno alla settimana dovrebbe essere libero da ogni consumo di alcol.

Vedi anche

• Moderatore 

Riferimenti

1. "  Moderation in four figures: 2-3-4-0  " , su educalcool.qc.ca , nd (accesso 5 gennaio 2017 )