Le Midlands sono un centro geografico dell'Inghilterra (letteralmente in inglese "Terra di Mezzo"). Sono divisi amministrativamente tra East Midlands e West Midlands .
Storicamente, le Midlands corrispondono al territorio del regno anglosassone di Mercia .
Non ci sono confini specifici per la regione delle Midlands, ma le seguenti contee sono considerate parti della regione: Derbyshire , Herefordshire , Leicestershire , Lincolnshire , Nottinghamshire , Rutland , Shropshire , Staffordshire , Warwickshire e Worcestershire .