Il risveglio è l'azione per risvegliare o risvegliare. Per estensione, il risveglio ha assunto il significato di monito , di allarme in particolare in campo militare.
Il risveglio è anche l'azione di risvegliare la propria mente , la propria intelligenza , il proprio pensiero , il risveglio dell'intelligenza, della sensibilità, dei sensi, ma anche il risveglio della natura.
Specificamente nella terapia occupazionale, il termine eccitazione più spesso si riferisce alla definizione del termine eccitazione . Il livello di attenzione determina la nostra capacità di reagire in modo appropriato in base all'ambiente, alla richiesta del compito e all'andamento della giornata.
Un livello ottimale di eccitazione può fornire una risposta adeguata a varie richieste, tuttavia, se il livello di eccitazione è troppo basso, la persona può apparire stanca, indifferente o avere difficoltà ad alzarsi o ad agire. Al contrario, se il livello di eccitazione è alto, la persona può avere difficoltà a rimanere ferma, a calmarsi oa portare a termine un compito. In breve, il livello di attenzione e la capacità di apprendere e comportarsi correttamente dipendono dal nostro livello di vigilanza.
Un'adeguata regolazione della veglia a livello comportamentale è caratterizzata dalla capacità dell'individuo di rispondere adeguatamente all'intensità e alla durata degli stimoli ambientali Il risveglio riflette la capacità di una persona di seguire e rispondere adeguatamente alle sfide ambientali. In concreto, il livello di veglia inizia basso quando ti svegli e aumenta gradualmente quando ti svegli; poi fluttuerà durante il giorno.
La maggior parte degli adulti utilizza strategie per raggiungere e mantenere un livello adeguato di eccitazione. Per fare ciò, potrebbero aver scelto di partecipare a diverse attività che soddisfano le loro esigenze, ad esempio attività di rilassamento o di brivido, ecc. Tuttavia, possono semplicemente ricorrere a piccoli gesti quotidiani come masticare gomma, giocare con una matita, camminare, muoversi, tra gli altri.